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只今、ルーフバルコニーのベリー達は食べ盛り!このまま食べても美味しいけれど・・・

ブルーベリー ブルーベリー

             マルベリー
                         マルベリー

収穫ベリー 


今日は2種のミックスベリーを収獲してジャムにしてみました!ブルーベリーはツツジ科、マルベリーはクワ科で共に目の疲労回復に最適なアントシアニンを含むベリーです!
このベリー達、紫外線から身を守るために、有用成分「アントシアニン」を果実の中まで蓄えるんです。


             ジャムベリー
ヨーグルトと共にこんな感じでマジおいしnikoniko
ブルーベリー&マルベリー、目の為の頑張りベリーのジャムでした!


 

 

 

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テーマ:美味しかった♪
ジャンル:グルメ
コメント
こんにちは!
パソコンの調子が悪くて、随分遅くなってしまいました。とってもステキなホームページですね!見ているだけで癒されたくなりますし、食いしん坊の私は、お料理にも興味津々。。。楽しみに、また遊びに来ますね!   
2009/05/27(Wed) 00:48 | URL | hiroko | 【編集
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